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      脸上肉多怎么瘦脸 6个步骤很有效

      2018-10-17 17:44 1 1 收藏

      脸上肉多会显得脸很大,脸很大拍照也会显得不好看,所以有很多脸上有肉的人都会想方设法的瘦脸,今天图老师想来讲一讲脸上肉多怎么瘦脸,6个步骤很有效。

      【 tulaoshi.com - 脸上肉多怎么瘦 】

      脸上肉多怎么瘦脸

      step1:准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼,?#35789;?#33080;部。然后?#35789;?#27611;巾,拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。

      step2:换凉水?#35789;?#33080;部,在手心上放洗面乳,用手揉出泡沫后,轻轻的往脸上顺时针打圈。

      step3:感觉脸部洗干净后,用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是,用毛巾擦干脸部时,不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部,把脸上的水滴“吸?#22791;?#23601;好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。

      step4:脸部洗干净后,稍稍向上抬起头30°的样子,然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。

      step5:拍打完下巴后,用两个食指的背部,轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。

      step6:最后,用手指轻轻按压脸部,就像是在脸上弹钢琴那样,按压10秒钟即可。

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      瘦脸菜谱

      西芹百合

      功效:瘦脸美容、清热降火。西芹富含高纤维质?#22270;?#20803;素,还能促进口腔活动,是不可多得的瘦脸健康食物。而百合味甘微苦、性平,有润肺止咳、清心安神之功。

      (本文来?#20174;?#22270;老师网站,更多请访问http://www.1554447.com/lianshangrouduozenmeshou/)

      做法:

      将西芹去老?#37117;?#26681;,洗净,切成3厘米长的菱形块;

      百合洗净,掰成小瓣;

      锅中加水置旺火上烧沸,放入西芹块和百合,烫至刚熟时捞起;

      炒锅放在火上,下?#22270;?#28909;至五成热,放入?#24515;?#23004;末、西芹、百合,快速翻炒,放入盐、味精、麻油,起锅装盘即成。

      丝瓜蛋汤

      功效:清热凉血,瘦身瘦脸。丝瓜富含维B和维C,能保护皮肤,消?#28982;?#30192;、通经活络。

      做法:

      丝瓜去皮、切块;鸡蛋打入碗内,调匀、放盐;

      炒锅放油?#27492;?#25104;热,淡入煎?#20004;?#40644;,盛出放入碗中;

      上锅放油,?#24515;?#28818;香,放入丝瓜炒至发软,加入开水;

      (本文来?#20174;?#22270;老师网站,更多请访问http://www.1554447.com/lianshangrouduozenmeshou/)

      烧沸5分钟后,加入鸡蛋,旺火再烧3分钟,汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装盆。

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      瘦脸霜有用吗

      从原理上来说,瘦脸霜是有瘦脸的功效的。

      瘦脸霜含有紧致复合的山竹子、咖啡因成分以及收敛、增加肤质弹性的马尾草等,使用瘦脸霜可以改善脸部血液循环,促进新陈代谢,促进废弃物的清除,还能帮助热?#21683;?#28903;,减少面部脂肪,消除脂肪堆积造成的浮肿。此外,瘦脸霜能收缩引致面型过大的咀嚼肌,去水肿,能有效通淋巴,改善和促进淋巴循环。

      而且,瘦脸霜一般都具有保湿的效果,还能在瘦脸的同时使肌肤得到滋润保养哦。

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      来源:http://www.1554447.com/n/20181017/2793634.html

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