<dl id="djnua"><menu id="djnua"></menu></dl><div id="djnua"></div>

    <sup id="djnua"></sup>

    <delect id="djnua"><ins id="djnua"><form id="djnua"></form></ins></delect>

      <dl id="djnua"><ins id="djnua"></ins></dl>

      备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

      孕妇孕吐喝什么好 这三种饮品可帮助缓解

      2018-09-03 09:49 5 1 收藏

      孕妇孕吐期间不想吃东西可以做一些开胃的菜来帮助孕妇进食,也可以做一些好喝的饮品调节孕妇的感受。今天图老师想来讲一讲孕妇孕吐喝什么好,这三种饮品可帮助缓解。

      【 tulaoshi.com - 孕吐 】

      孕妇孕吐喝什么好

      橘皮姜丝茶

      原料:橘皮、生姜。

      做法: 1、新鲜橘皮洗净,用刀刮去内层白膜,切成细丝,生姜也洗干净,切成丝;

      2、将所有食材放到锅内,?#20040;?#28779;煮?#27899;螅?#20877;用小火煮5-10?#31181;櫻?#21487;以加一些白糖调味。

      功效:不仅可以缓解准妈妈恶心,犯吐的现象,还可以改善孕期气郁、情绪不佳而引起的阵阵腹痛。

      椰汁奶糊

      原料:椰汁1杯,鲜奶2杯,白糖200克,栗粉5汤匙,红枣3枚,清水3杯。

      做法: 1、把红枣去核,椰汁和栗粉成浆。

      2、把白糖、鲜奶、红枣一起煮开,慢慢地加入栗粉浆。

      3、不停地搅拌成糊状,一直到开,?#32531;?#30427;入碗中即可食用。

      柠檬姜汁

      原料:姜一片、半杯柠?#25163;?#21644;一勺蜂蜜。

      做法:把一片姜、半杯柠?#25163;?#21644;一勺蜂蜜混合在一起,根据口味倒入适量的开水冲调后再吃。

      功效:柠檬可是世界上有药用价值的水果之一,它?#32531;?#32500;生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对孕妇十分有益。加上生姜,具有开胃、缓解晨间孕吐的功效。

      孕妇孕吐喝什么好 这三种饮品可帮助缓解

      孕妇孕吐食谱推荐

      腐竹拌芹菜

      食谱原料:

      芹菜200克,水发腐竹100克,红甜椒少许,香油少许,醋、?#32963;?#36866;量。

      ?#35889;?#26041;法:

      1)芹菜去叶洗净,放入沸水中汆烫,捞出过凉,沥干,切斜段,腐竹用沸水汆烫后洗净,切斜段;红甜椒洗净切片,入沸水汆烫至熟。

      2)将芹菜段、腐竹段、红甜椒片—起盛入盘中,将所有调料放碗中调好,浇在材料上,拌匀即可。

      健康提示:

      腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,具?#20449;?#37057;的豆香味,是中国人很喜爱的一种传统食品。芹菜含有丰富的纤维素。食用这道莱,孕妈妈不但可以补充丰富的营养,还可以缓解体重增长过快的情况。

      孕妇孕吐喝什么好 这三种饮品可帮助缓解

      孕妇孕吐怎么防治

      1、早餐后吃一根香蕉或者晚餐就吃一根烘烤的土豆,这样也可以很好的预防孕吐。

      2、?#35789;?#26159;正常人,穿太紧的衣服?#19981;?#24863;觉到恶心想吐,更不用说孕妇了,所以孕妇应该尽可能穿宽松的衣服。

      3、产前维生素虽然是孕妇专用的,但是不容?#22918;?#28040;化,其实服用儿童维生素同样可以补充所需维生素还容易消化不会占太多胃空间。

      4、平时遇到自己觉得闻起来不舒服的味道的环?#24120;?#33258;己主动藏起来,如果感觉到吃的东西会感觉到恶心,就先不要吃,可以吃一些自己感觉到比较想吃的东西来提胃口。不用为?#35828;?#24515;营养不均衡而?#31185;?#21507;不爱吃的东西,只要有进食就不容?#23376;?#20859;不良。

      5、孕妇可以在?#39184;?#25918;些自己爱吃的零食,早上醒来不马上起床,可以先吃点零食?#32531;筇勺?#20241;息半小时再起来,半夜感觉到恶心,吃自?#21512;不?#30340;零食也可缓解。

      孕妇孕吐喝什么好 这三种饮品可帮助缓解

      孕妇孕吐吃猕猴桃好吗

      孕妇孕吐吃猕猴桃可提高免疫力

      猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,有先兆流产的人也应忌食。

      (本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.1554447.com)

      孕妇孕吐喝什么好 这三种饮品可帮助缓解

      相关链接:

      孕妇怎么缓解孕吐 五种方法非常有效

      (本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.1554447.com)

      孕妇怎么预防孕吐 这样做效果好

      孕妇孕吐怎么治疗 两种方法很见效

      来源:http://www.1554447.com/n/20180903/2792626.html

      ?#30001;?#38405;读
      标签: 月经
      摘要: 腰痛已经成为很多女性生理期必有的症状之一了,给大家的生活也造成了很大的影响。经期腰?#35789;?#21487;以缓解的,那么要采取哪些方法才能缓解经期腰痛呢?现在我们就一起来了解一下吧。     腰痛已经成为很多女性生理期必有的症状之一了,给大家的生活也造成...
      标签: 营养价值
      毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜?#20040;?#35910;。毛豆就是新鲜连荚的黄豆,毛豆的营养价值非常丰富你, 毛豆是一年生的农作物,茎?#38047;?#32780;有,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆?#38405;?#32511;色,青翠可爱。 凉拌毛豆 材料?#22909;?#35910;、生抽、醋、斋耗油、香油、辣椒油、花椒、蒜。 毛豆剪去两头,并用盐水浸泡...
      六种果汁帮你战胜孕吐! 孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象,尤其是孕期前三个月,更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料,希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。 1、苹果柠?#25163;?#26448;料: 苹果、柠檬比例: 10 : 1 功效: 柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有宜母子之称。 苹果甜酸爽口,可增进食欲...
      孕妇孕吐频繁吃什么好 孕妇 孕吐 频繁 吃什么 好之?#25910;?#27713; 孕吐频繁的准妈妈们可以尝试着将?#25910;嶠食?#27713;,加上一些生姜汁混匀了来饮用。?#25910;?#27713;和生姜汁都是能够帮助准妈妈们?#38047;?#23381;吐,减少准妈妈们恶心感的 食物 。 孕妇孕吐频繁吃什么好之梅菜瘦肉榨菜汤 这道梅干菜瘦猪肉具?#27899;?#22909;的帮助准妈...
      易上火的宝宝多吃几种蔬菜 菠菜 菠菜有?#26691;?#28070;燥、疏肝养血的作用。同时,菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,可缓解 口臭 、大便干硬等上火 症状 。 (图老师整理) 韭菜 韭菜是养阳的蔬菜,春天气候冷暖不定,可多?#23381;?#22810;吃韭菜还可增?#21683;?#20307;的脾胃,对肝功能也有益处。 豆芽 豆芽具有...

      经验教程

      323

      收藏

      11
      微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部
      河北十一选五分析软件

        <dl id="djnua"><menu id="djnua"></menu></dl><div id="djnua"></div>

        <sup id="djnua"></sup>

        <delect id="djnua"><ins id="djnua"><form id="djnua"></form></ins></delect>

          <dl id="djnua"><ins id="djnua"></ins></dl>

            <dl id="djnua"><menu id="djnua"></menu></dl><div id="djnua"></div>

            <sup id="djnua"></sup>

            <delect id="djnua"><ins id="djnua"><form id="djnua"></form></ins></delect>

              <dl id="djnua"><ins id="djnua"></ins></dl>