(本文來源于圖老師網站,更多請訪問http://www.1554447.com)

怎么吃可以緩解孕吐

1、孕婦的膳食原則上是以清淡、少油膩、易消化為主。

如面包、餅干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。避免過于油膩的食品。

2、家人要鼓勵孕婦進食。

孕婦進食后萬一嘔吐,千萬不要精神緊張,可以做做深呼吸動作,或聽聽音樂,或室外散散步,然后再繼續進食。進食以后,孕婦最好臥床休息半小時,這樣可使嘔吐癥狀減輕。晚上反應較輕時,食量宜增加,食物要多樣化,必要時睡前可適量加餐,以滿足孕婦和胎兒營養需要。孕吐的飲食調理十分重要,因為懷孕最初3個月,是受精卵分化最旺盛,胎兒各種器官形成的關鍵時刻。

3、進餐時不要過多喝湯、飲料和開水。

湯類和油膩類食物最容易引起惡心或嘔吐,在進餐時不要過多喝湯、飲料和開水,避免吃油炸或難以消化的食物。

孕婦的孕吐癥狀減輕,精神好轉,食欲增加后,可適當吃些豬瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、動物肝臟及豆制品等富含優質蛋白質的食物。同時要盡量供給充足的糖類、維生素和礦物質,以保證孕婦和胎兒的需要。

孕婦怎么預防孕吐 這樣做效果好

孕婦孕吐與胎兒性別有關嗎

孕吐與胎兒性別有無關系

老人家常常有“懷孕后吐得厲害說明肚子里是男孩”的說法,但這僅僅是民間的傳說,并沒有科學依據。專家指出,一般孕吐的反應大小與孕婦的體質有關,胎兒的性別在卵子和精子結合時就已經決定了,通過孕吐的反應來判斷胎兒是男是女是極不靠譜的。

孕婦怎么預防孕吐 這樣做效果好

孕婦孕吐都會惡心嘔吐嗎

不是的,個體差異極大

妊娠早期出現的惡心嘔吐因人而異,具有很大的個體差異性,

從發生概率上看,80%~90%的女性在妊娠早期會出現惡心嘔吐或孕吐,這種情形通常呈自限性;

從持續時間上看,一般在妊娠9周達到高峰,妊娠20周自然消失;10%~20%的孕婦的惡心、嘔吐癥狀可持續至分娩;

從反應劇烈程度看,從偶爾的早孕反應到劇烈、整天持續的嘔吐不等,近0.5%~2%的孕婦會出現嚴重的惡心、嘔吐,引起脫水或酸中毒,需要入院靜脈輸液治療,稱為妊娠劇吐。

如果早孕反應嚴重,惡心、嘔吐頻繁,不能進食,影響工作、生活及身體健康,您就需要及時就醫,看看是不是得了妊娠劇吐,需要醫生的診治和治療了!

孕婦怎么預防孕吐 這樣做效果好

相關鏈接:

孕婦孕吐厲害怎么辦 這些解決方法你要知道

哪些孕婦容易孕吐嚴重 吃這些可以調理胃口

孕婦孕吐的原因有哪些 五個可能的原因要知道

(本文來源于圖老師網站,更多請訪問http://www.1554447.com)

來源:http://www.1554447.com/n/20180831/2792596.html

看過《孕婦怎么預防孕吐 這樣做效果好》的人還看了以下文章 更多>>

延伸閱讀
標簽: 疾病預防
如何治療白癜風 這樣治療效果好 如果問起白癜風,可能這是很多人都聽說過的疾病,這種疾病不僅影響著他們的身體健康,更會使他們的身心受到很大的傷害。你知道白癜風的發病原因和癥狀都是什么呢,如何治療白癜風才能痊愈嗎,白癜風該怎樣去預防呢? 白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。由于皮膚的...
標簽: 疾病預防
汗斑怎么治 這樣治療汗斑效果好 說到汗斑,可能有很多人不知道汗斑是什么。其實汗斑就是花斑癬,是屬于真菌感染性疾病。那出現汗斑的時候,我們應該怎么治呢?今天圖老師小編就來為大家介紹一下汗斑的最佳治療方法。感興趣的朋友就來看一下吧。 汗斑怎么治 在我們生活中,往往有很多人都是不知道汗斑應該如何治...
標簽: 孕婦
1、切兩片硬幣大小的生姜,然后用開水浸泡10分鐘左右。取出生姜,加入紅糖,蜂蜜或檸檬。利用生姜可以有效緩解惡心。 2、多吃水果,可以早起吃一個蘋果,不但對緩解惡心和嘔吐很有幫助,而且有助于保持腸道暢通。 3、 米醋60毫升,煮開,加入白糖30克,溶解后,打入雞蛋一只,待雞蛋熟,食蛋食醋。 4、起床前,將一勺蜂...
標簽: 疾病預防
怎么治療臉上的痤瘡 這樣治療痤瘡效果好 痤瘡是發生在青春期的一種皮膚病,人稱青春痘,痤瘡不僅影響人們的美觀還影響人們的身心健康,那么大家知道痤瘡怎么治療嗎?痤瘡的原因是什么呢?下面圖老師小編就為大家介紹一下痤瘡的癥狀吧。 痤瘡的形成原因有很多,治療痤瘡的方法也不少,可是如何快速去除痤瘡呢?想了解的朋...
標簽: 孕婦食譜
青衣素心 讓孕媽爽口一夏     孕媽們大都吃多了滋補的菜肴,特別是在這大夏天,不免會覺得有些膩了。那么這道青衣素心可以改善一下孕媽的口味。    青衣素心    材料:    白菜4片、金針菇100克、芥蘭20克、胡蘿卜20克、香菇10克,核桃油5毫升...

經驗教程

933

收藏

29
微博分享 QQ分享 QQ空間 手機頁面 收藏網站 回到頭部
河北十一选五分析软件

    <dl id="djnua"><menu id="djnua"></menu></dl><div id="djnua"></div>

    <sup id="djnua"></sup>

    <delect id="djnua"><ins id="djnua"><form id="djnua"></form></ins></delect>

      <dl id="djnua"><ins id="djnua"></ins></dl>

        <dl id="djnua"><menu id="djnua"></menu></dl><div id="djnua"></div>

        <sup id="djnua"></sup>

        <delect id="djnua"><ins id="djnua"><form id="djnua"></form></ins></delect>

          <dl id="djnua"><ins id="djnua"></ins></dl>