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      孕妇孕吐厉害怎么办 这些解决方法你要知道

      2018-08-30 17:41 2 1 收藏

      孕妇孕吐是一件很正常的事情,但是有的孕妇孕吐的情况会非常的严重,有些会严重到让孕妇吃不下东西。今天图老师想来讲讲孕妇孕吐厉害怎么办,这些解决方法你要知道。

      【 tulaoshi.com - 孕吐 】

      孕妇孕吐厉害怎么办

      由于不断的孕吐会让人心情?#21507;輳?#25152;以,孕妇一定要注意保持情绪上的安定与舒畅。在家里,尽量避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。

      在饮食上,可以选择营养价值稍高且易消化为主的食物。多?#23381;?#40092;蔬菜、鱼肉奶等高蛋白的食物。有些孕妇爱吃酸味食物。从营养学角度出发,酸味食物一般多含维生素C,其对胎儿形?#19978;?#32990;基质、产生结缔组织、?#23381;?#34880;管的生长发育和造血系统的健全都有着重要的作用。但是那些腌制的酸菜,有些营养成分基本遭到破坏,甚至产生致癌物亚硝酸盐等,食后对母体、胎儿健康均不利,这样的食物还是少吃为好。

      另外,还可采取少吃多餐的方法,吐?#22013;?#21507;,总之别因为要吐就不进食了,可以尝试吃一些梳打饼干等。为防止呕吐导致脱水,应保持每天多喝水,平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。

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      孕妇不孕吐为什么不好

      有的孕妇没有孕吐反应,认为是一件好事,对宝宝也有?#20040;Γ?#20110;是就拼命吃东西,甚至是一些不爱吃的东西,?#39184;?#32922;子里塞,这样一点都不好。

      因为第一,吃进去的东西可能对宝宝不好,而孕妈妈自身又没有保护性的反应,第二,?#35789;?#21507;进去的东西没有坏处,但一点也到不了宝宝身上,全部都体现在妈妈那里,孕妈妈体重就增长特别快。因为孕早期胎儿对营养需求相对?#31995;停?#25152;以摄入的那些营养都过剩到孕妈妈身上去了。许多孕期体重超标的孕妈妈,都是怀孕前三个月体重增长过多所致。

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      孕妇孕吐吃什么好

      麦门冬粥

      ?#20107;?#20908;汁、鲜生地汁各50克,生姜10克,薏苡仁15克,大米80克。将薏苡仁、大米及生姜入锅,加水煮熟,再下麦冬、生地汁,调匀,煮?#19978;?#31909;。空腹食。?#21683;?次,可以养阴清胃热,止呕吐。

      生姜乌梅饮

      乌梅肉、生姜各10克,红糖适量。将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。每服100克,?#21683;?次,可生津止?#21097;?#27835;疗肝胃不和之呕吐。

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      来源:http://www.1554447.com/n/20180830/2792591.html

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