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局部瘦身方法_2019局部瘦身运动方法

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      换一批

      局部瘦身

      局部瘦身的目的是减去身体某特定部位的脂肪,这其实是一种错误的认识,局部的运动是不可能减去特定部位的脂肪,因为脂肪的消耗是全身的,特定部位的身体运动只能帮助减少全身的脂肪,缩小脂肪细胞,增大增强特定部位的肌肉。

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