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郑多燕健身操_健身操

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      健身操

      健身操,是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美?#33041;?#21160;项目,因此,健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。健美操可分为健身和竞技两大类。健身为主的健美操?#24247;脑?#20110;健身锻炼,而竞技健美操?#24247;脑?#20110;根据规则进行训练,最终为了参加比赛。

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