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钢管舞教学视频_【钢管舞】自学钢管舞全套教程

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      钢管舞

      钢管舞主要利用钢管为道具,是一种将舞蹈和体操相结合的表演艺术。钢管舞亦是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。

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