寶寶睡眠

寶寶睡眠的質量可是頭等大事，睡眠對寶寶的生長發育實際上是有著非常重要的作用的。因為在每個睡眠周期里面，比如生長激素是在睡眠周期里面以脈沖形式分泌出來的，老話說“寶寶睡一覺長一點”就是這個道理。另外，睡眠還能促進寶寶腦發育，發揮的“儲能作用”可以讓寶寶白天更好的活動、更好的認知、更好的智力的發展，所以睡眠相當重要喲！